Кликнете за да додадете во омилени услуги.
 
Кликни за да го отстраните избраниот сервис.

Дневен калории калкулатор

Дневен калории калкулатор ви овозможува да се пресмета дневни потреби на калории, ако сакате да губење на тежината и одржување на вашата тежина, и да се вашите дневни потреби за една недела. Тоа е врз основа на equatios St Mifflin Jeor и Харис Бенедикт, кои се пресмета вашата базалните метаболички стапка (BMR) со користење на вашата тежина, висина, возраст и ниво на активност.
Возраст: Години
Секс:
Тежина:  
Висина:
 
Активност:
Резултати во:   
Формула:
Пресметка на дневните калории може да се направи од страна на две различни методи: една од најмодерните, формулата Mifflin Сан Zheora добиени во 2005 година, и постарите, но придобивките имаат dieticians популарна во денешно време, формулата на Харис Бенедикт, се знае дека 1919 година.