Кликнете за да додадете во омилени услуги.
 
Кликни за да го отстраните избраниот сервис.

Калкулатор физичка состојба

Калкулатор физичка состојба ќе им помогне на сите оние кои се вклучени во физички вежби, вклучувајќи и џогирање или пешачење, самостојно да се утврди нивното физичко и физиолошката состојба на организмот. Резултатите ќе помогне во развојот на програми и методи на независни физички вежби да се одреди оптималната физичка активност, во зависност од резултатите.
Параметрите за пресметување на физичката состојба со помош на предложените калкулатор не бара специјална опрема и може да се врши од страна на било кој поединец сам.
Секс:   
Тежина:
Висина:
Возраст: Години
Пулсот на одмор:
Пресметува како просек од 3-5 мерење на бројот на срцеви удари во минута 1 во утринските часови по спиење во кревет.
Половината (најтенка точка):
Вообичаено, ова е местото над папокот.
Колковите (најширокиот дел):
Ширина лактот:
Проширете ја вашата десна рака напред пред вас, се наведнувам во лактот на 90 степени, и да, така што дланката соочувате, прстите се продолжи. Дебеломер се измери растојанието помеѓу две коски екстремни рака во близина на лактот. Ако немате дебеломер, компресира коска прстите од левата рака, а потоа нежно се примени на формација.
Ниво на активност:
Наведете каков вид на начин на живот кој води.
Целта спорт:
Наведете целта на спортски активности.